Certifikováno dle ČSN EN 16630:2016. Zvyšování pohyblivosti dolních končetin, zlepšování koordinace a rovnováhy těla, zvyšování kapacity srdce a plic, posilování nohou a hýžďových svalů.
Certifikováno dle ČSN EN 16630:2016. Posilování lýtkových a stehenních svalů, rehabilitace spodních končetin, obnovení svalových oslabení, zvyšování pohyblivosti kloubů. Zlepšuje krevní oběh a koordinaci nohou.
Certifikováno dle ČSN EN 16630:2016. Posilování lýtkových a stehenních svalů, rehabilitace dolních končetin, regenerace oslabených svalů a pohyblivosti kloubů. Zlepšení krevního oběhu a koordinace nohou.
Certifikováno dle ČSN EN 16630:2016. Zvyšuje pohyblivost horních i dolních končetin a zlepšuje ohebnost kloubů. Trénuje koordinaci pohybu při běžkovém lyžování.
Certifikováno dle ČSN EN 16630:2016. Protahování celé horní poloviny trupu, především však posilování svalů paží, ramen a břicha. Vhodný k provádění kalistheniky.