Workoutová hřiště, Strana 5

Fitness stroj - Lavička Leh - sed - lavičky jsou určeny na komplexní posílení a zpevnění břišních svalů. Posilování břišních svalů na lavičce je efektivní a zajistí ploché břicho. Minimální plocha pro umístění stroje musí mít rozměry 4 430 × 3 240 mm.

Masážní zařízení - jemně posiluje svalstvo, zlepšuje cirkulaci krve a mobilitu v oblasti pasu, zad a břišních svalů.

Multifunkční Fitness Stanice - posiluje nohy, pas a boky. Zároveň zlepšuje funkci plic, srdce a pružnost končetin. Uvolňuje břišní svalstvo, svaly dolní části zad a boků. Minimální potřebná plocha pro umístění stroje musí mít rozměr 5 500 × 3 700 mm.

Posilovací stanice - hmotnost závaží 35 kg - zvyšuje sílu v celé horní části těla, procvičuje hrudník, ruce a ramenní svaly.

Fitness stroj - Posilovací stroj horních končetin - slouží k procvičení, zpevnění a nárůst svalové hmoty horní části těla, zejména zádových svalů a svalů horních končetin.

Fitness stroj - Posilovací stroj horních končetin - slouží k procvičení, zpevnění a nárůstu svalové hmoty horní části těla: svaly zad, ramen, prsou a horních končetin.

Fitness stroj - Posilovací stroj na hrudník - cvičení na tomto zařízení přispívá k nárůstu síly a svalové hmoty v oblasti hrudníku a horních končetin.

Fitness stroj - Posilovací stroj na Hrudník a Ramena - cvičením na tomto zařízení procvičíte a zpevníte svalstvo v oblasti hrudníku, zad a horních končetin.

Fitness stroj - Posilovací stroj na hrudník - Rozpažení - zařízení určené zejména na trénink prsních a zádových svalů. Je vhodný nejen pro začátečníky, ale i pro pokročilejší cvičící.

Fitness stroj - Posilovací stroj na ramena - cvičením na tomto zařízení efektivně posílíte svalstvo ramen, horní části zad a horních končetin.

Fitness stroj - Posilovací stroj na hrudník - Výtlak - přístroj nabízí dvě různé varianty úchopu, je proto možné na něm komplexně procvičit celý prsní sval spolu se svaly ramenního pletence.

Fitness stroj - Posilovač břišních svalů - zařízení určené na komplexní procvičení břišních svalů. Kromě nich jsou při cvičení na zařízení zapojené i svaly předloktí, ramen a zad.