XC – 17 Běžkové lyžování

Detailní popis produktu

Typ produktu: Cvičební, rozvoj koordinace těla

Funkce: Zvyšuje pohyblivost horních i dolních končetin a zlepšuje ohebnost kloubů. Trénuje koordinaci pohybu při běžkovém lyžování.

Poznámka: Maximální hmotnost uživatele je 120 kg. Další necvičící osobě je zakázán vstup do vzdálenosti 2m od uživatele. Zařízení smí bez dozoru užívat pouze osoby s minimální výškou 140 cm. Jiné než uvedené použití je nakázané. Zařízení je v souladu s normou ČSN EN 16630.

Bezpečnostní pokyny: Cvičení provádějte pomalu a plynule. Při přílišné zátěži se mohou objevit fyzické problémy. V případě pochybností, konzultujte cvičení s Vaším lékařem. Zařízení nepoužívejte, pokud je jeho povrch namrzlý, kluzký, rozpálený nebo je-li zařízení viditelně poškozené. Hrozí poranění.
ZAŘÍZENÍ NENÍ URČENO PRO DĚTI.

Jak se na stroji cvičí?

Použití: Pevně uchopte rukojeti oběma rukama a postavte se na pedály. Pohybujte pažemi a nohama dopředu a dozadu jako při běžkovém lyžování, přičemž při pohybu vzad odlepujte paty od pedálů.

Provádění Doporučujeme 3 série po 2 - 3 minutách s minutovou přestávkou a dále podle fyzického stavu cvičící osoby. Budete-li cítit jakoukoli bolest, cvičení přerušte.